jak napisał

[...] Troszke juz w tym siedze (+10 lat) i tyle wiedzy mialem :) Tak tez probowalem na poczatku, ale sobie w ogole nie poradzilem. Tym razem sprobowalem po prostu wypic. Coz, jak ktos slusznie napisal- rozni ludzie roznie reaguja. Jak to sie ladnie mowi w mojej dzialce: reakcje osobniczo zmienne. Nigdy jakos szczegolnie nie zwracalem uwagi na smak [...]

Ooo, jakiż odzew. Po pierwsze-mam takie samo prawo wypowiadac sie na forum jak Wy. Jesli komus to nie pasuje-to jego problem, a nie mój. Może poprosic moderatora o założenie mi bana-od tego są moderatorzy. vtserafin: Nierozumiem co złego jest w takiej wigilii kiedy siadasz do stołu z kumplami nie przy piwie ale przy opłatku z jakąs ideą w sercu. [...]

Ziutalek napisał, że kolejne posty to nabijanie sie z Michała. Myślę, że możesz błędnie odczytywać niektóre wypowiedzi. Szanuję wiedzę Michała na temat JKD i Bruce'a Lee. Jak również wiedzę pozostałych forumowiczów. Każdy jednak może robić swoje i mieć własne poglądy. Najważniejsze to wkładać w swoją pasję całe serce. Wtedy będzie to skuteczne. [...]

Jeet Kuen Do jest o.k.Chyba nikt Danowi Innosanto nie założy sprawy o dodanie słówka Do- które oznacza drogę.Tak mnie jakoś artystycznie naszło.Poza tym Michał w przedostatnim swoim poście w końcu napisał coś normalnie jak człowiek(chyba że dalej śpię i nie wszytsko złapałem,bo przedz chwilą wstałem)

[...] czy trenowałeś JKD? Napisałem: "Wasze pytania wynikają z jednego, nie macie pojecia o czym mowie, prawda?" 410 napisał: "P - tak my nie mamy pojecia , ty jako jedyny masz" Ja odnoszę się do źródła to jest ostatniego prywatnego ucznia Bruce'a Lee- Ted'a Wonga oraz notatek Bruce'a. A Ty 410, skąd bierzesz swoje argumenty [...]

No wlasnie center wiec i tak wszystko zbiega sie do jednego. Nie dawki i srodki robia z ciebie bydlaka ale micha i silna wola. Jak umiesz zrobic sylwetke ba 2 srodkach to jak dolozysz reszte bedzie pieknie. Ale jak nie umiesz i cala reszta kuleje to nawet jak piszesz gh i inne cuda nic tu nie poradza. Kiedys Bambi napisal ze jak ktos nie umie sie [...]

japko7146 - No no Gratki zmiana widoczna na + Ale tak jak Marian napisał MASUJ DALEJ KOLEGO Zmieniony przez - Matth3w w dniu 2011-02-02 18:20:26

Różal spoko mi się WYDAWAŁ A MIARĘ. Jednak w tym wywiadzie to już pokazał jakim prostakiem jest. Jechał po ludziach jak jakiś gimbus nawet gorzej. 0 poziomu. Prawda jest taka, że gdyby nie ci hejterzy to mniej by zarabiał, bo to z widzów ma pieniądze. To jest naturalna kolej rzeczy, że każdy ma hejterów mniej lub więcej jak się jest osobą [...]

[...] miec chyba kogos w ministerstwie zeby tam sie dostac %-) Ja ten wariant kiedyś rozważałem, dostać się można bez "pomocy". Później przydała by się pomoc żeby nie trafić do jakiejś dziury. Knife na body factory kiedyś napisał na ten temat: Nie idź do MONU. Mogą cię wj**ać do dziury zabitej dechami i trafisz cholera wie gdzie, na cholera wie [...]

Ale Ty nie czaisz, że tak jak Antek napisał - przy Twoich wymiarach, nawet na nie czystej misce urośniesz? Musisz jedynie potrafić ćwiczyć.

Rozumiem, czyli wszystko jest tak jak napisałem na poprzedniej stronie. Art zaczęrpnąłem z "KiF" . PS; jak to w koncu jest, to Pan go napisał czy nie?

[...] mam wyrobioną.Możliwe ,że będą pewne rozbieżności między naszymi punktami widzenia.I o to chodzi ;-) Rozumiem, że pomijamy dziwactwa w stylu crossfit typu rwanie na 50powt w jak najkrótszym czasie }:-( Z punktu odniesienia, jakim jest trening kulturystyczny, ćwiczenia dynamiczne/OLI mają jedną wadę - są pozbawione fazy ekscentrycznej, czyli tej w [...]

[...] Night dorzucę tylko, że nie trzeba tych zakresów TUT odczytywać bardzo szczegółowo to są ogólne założenia dotyczące tut ale warto pamiętać, że zarówno na bardzo krótkim tut jak i ekstremalnie długim można budować mięśnie. Wszystko zależy od tego w jaki sposób prowadziłeś trening do tej pory i jak go modyfikowałeś jeśli po długiej pracy w [...]

[...] biochemii.Jak wiadomo mamy dwa typy hipertrofii(miofibrylarna i sarkoplazmatyczna) i hiperplazje, natomiast w żadnym opracowaniu naukowym nie spotkałem się z czymś takim jak zwiększenie sie gęstości/zbicie włókien.Teorie z gazet czy artykułów na forach są delikatnie mówiąc...nie przekonujące. Dosłownie raz w życiu czytałem bardziej fachową, [...]

"Co ja bede pisal i Shito-Ryu skoro mój Sensei tyle wartościowych informacji napisał " No właśnie ja bym chciala żebyś coś napisał, bo jak juz pisałam, chciałabym oprócz "danych oficjalnych" dowiedzieć sieczegośod samych cwiczących A co do Tsunami. No cóż,chyba nie mam na tyle odwagi, aby poruszać ten temat na własnej stronie [...]

Dziś trochę mi się podjadło @@-) ale na szczęście czysto... W ogóle to trening siłowy chyba nic mi nie daje, bo jak trzepię koc, to tak samo szybko ręce mnie bolą jak zanim zaczęłam "pakować". Niby to żartem piszę, ale myślałam, że odczuję jakiś wzrost siły także przy zwykłych codziennych czynnościach. W jakimś wątku na forum ktoś napisał, że ryby [...]

Marian napisał: "Te wypowiedzi z wywiadu to gra pod publiczkę, bardzo często spotykana. Po prostu chce rewanżu za który dostanie kasę. Oczywiście lepiej dla by było jakby powiedział, że przegrał bo jest starym leszczem i nie miał szans. Ty byś był zadowolony, a on byłby bez możliwości zarobienmia kasy. Rzeczywiście dziwne, że tego nie [...]

"greed is good" - Michael Douglas w filmie "Wall Street" "nigdy sie nie przyznawaj, nawet jak cie zlapia za reke mow ze to nie twoja reka" - Mlode Wilki taki jest dzisiaj swiat , trza robic przekrety zeby zyc , bez tego sie nie da, wszyscy oszukuja i kradna, najwiecej banki i rzady i to w kazdym kraju , nie tylko w [...]

U nas opieka med nie istnieje, idziesz do takiego doktora z bólem barków. Pyta kiedy boli, mówisz ze jak wyciskasz, a on to prosze nie wyciskac... Na get big można wylapac ciekawostki, chociaż jak ktoś napisał za 4g testa week to podstawa i ogólnie test musi byc, cały czas i wysoko, to reszta userow zrobiła taki pojazd po nim... Dopiero jak dał [...]

To chyba zależy od podejścia do tego sportu i co by nie patrzeć - budżetu jakim dysponujemy. Jak Szajba zauważył - jedni (jedne) robią sobie cycki, drudzy kupują samochody (kryzys wieku średniego? ;) ), trzeci zmieniają żony, a czwarci kupują rower i kask w cenie samochodu. Takie czasy. IMO ważne żeby nie stracić kontaktu z rzeczywistością bawiąc [...]